Unser Sommerfest kombinierten wir dieses Jahr gleich mit unserer Vorstandssitzung

Wenn Frauen tagen…

Aus Hessen angereist – unsere Finanzvorständin Helena Daudrich mit Gargoyle aus Meersburg – und Lebensgefährten Christian 🙂 – Foto privat Soulfit Factory e.V.

… dann brauchts Pfefferminzwasser, Kaffee, Heidelbeeren und Nagellack.

Thema waren die geplanten Podcasts und Kurzvideos für unsere Homepage.

Welches Mikrophon?

Wie macht man das mit dem Licht?

In welchem Raum kann man aufnehmen, damit es nicht gar so hallt…?

All das sind Fragen, die erst mal im Hintergrund geklärt werden müssen (was gar nicht so einfach ist, wenn man nicht gerade Ton-Ing ist) bevor man sich wie eine geübte Rampensau vor die Kamera schmeißt.

Oh jeh! 

Wir kriegen ja alle schon einen Schreikrampf,

wenn wir fotografiert werden.

Das Thema mit der laufenden Kamera scheitert also unter anderem auch an unserer energisch verteidigten Komfortzone.

Gott sei Dank haut das mit dem Hintergrund noch nicht so hin, wie wir dachten.

Also mach ich noch ein paar Kurse, Helena bastelt am Schriftzug und Simone ist sowieso in Sicherheit beim

Vorstand Simone Rauch – Vom Winde verweht – Soulfit Factory e.V. -Foto privat

Kunden.

Von Winde verweht

Stell dir vor, es ist Krieg und keiner merkts….

Die meisten Menschen erleben im Moment eine fundierte Verwirrung.

Alles scheint im Umbruch  – oder doch nicht? 

Wir scheinen von einem Sturm in den nächsten zu geraten und korrekte Frisuren waren gestern.

Unbemerkt: Die Kognitive Kriegsführung

Informierte Kreise wissen, dass es der Kampf um unserem Kopf ist, der unsere bekannte Welt ins Wanken bringt. 

Doch selbst emotional kompetente Menschen, die etwas von der Materie verstehen, verlaufen sich im medialen Gaslighting.

Was ist richtig, was ist falsch? Wie entwicklen sich die Dinge? Aufgrund welcher Basis sollte man planen?

Dazu demnächst mehr auf diesem Blog.

Die Strategie der kleinen Schritte

Im Soulfit Verlag erscheint – trotz Sturmfrisur – ein neues Buch, bei den Psychosophics werden ab nächstem Jahr wieder Seminare geplant und beim Verein geht es weiter um Inhalte.

Unser Plan für das folgende Jahr:

• die digitale Wissensvermittlung ausbauen
• weiter über das Ahrtal zu berichten
• das Thema Kognitive Kriegsführung und Narzissmus mehr ins Spiel bringen. 

Der Sturmseglertext wird überarbeitet und Ende des Jahres als neues Hörbuch heraus kommen.

Wir beherzigen, was wir im Moment allen anderen raten: auch wenn die Zukunft ungewiss ist, wie bleiben bei der Konzentration auf das eigene Lebenswerk, räumen unseren unbewussten Kram auf und üben das, was wir am wenigsten gut können: Vertrauen ins Feld.

Sommerfest 2024

Wie bei vielen anderen, grassieren auch bei uns im Moment Müdigkeit und Erschöpfung.

Diese toxischen Zeiten sind anstrengend, auch wenn die Arbeit viel Freude macht.

Insofern hielt sich die Feierlaune bei allen in Grenzen.

Aber ein Theaterbesuch geht immer und so widmete sich ein kleiner Kreis dieses Jahr der Kultur auf der Insel Reichenau wo auch Tiger-Urgestein Franz Steiner seinen Auftritt hatte.

Die dreistündige Anfahrt erlebten wir als Wellnessprogramm, das bei Ankunft gleich ausgeweitet wurde:

Kneippen auf Reichenau

Kneippen auf Reichenau – Soulfit Factory e.V. – Foto privat

Als waschechte Allgäuerin entdeckte Simone sie zuerst: zwei richtige, mit eiskaltem Wasser gefüllte Kneippbecken.

So schnell konnten wir gar nicht schauen – zack – war sie drin. 

„Und immer schön im Storchenschritt“ – kam die gekonnte Anweisung und wir storchten hinterher.

Info für die jugendliche Nachwelt: wenn Ihr euch irgendwann mal fragt, was denn wirklich gesund ist, dann schaut euch die deutschen Heilmethoden von vor 100 Jahren an.

Ja, genau: all das, was der Cancel Culture gerade zum Opfer fällt. 🙂

Espresso a la Kneipp – auf Reichenau – Soulfit Factory e.V. – Foto Tina Wiegand

Kaltwasser-Espresso

Für müde Köpfe und in der Hitze des Tages (der uns mit schwülen 32C° umgab) gibt es nichts besseres als die Unterarme in kaltes Wasser zu halten, bis sie ein wenig weh tun. 

Carlos Vicente de la Plaza machte es vor. 

Danach ist man fit wie ein Turnschuh und der Kreislauf tut wieder, was er soll.

Dante im Theater

Vereinshund Dantes erster Theaterbesuch Soulfit Factory e.V. – Foto Privat

Die Kneipp-Entdeckung auf Reichenau war die Wohltat des Tages.

Doch dann wurde es ernst. 

Auch Vereinshund Dante durfte mit ins Theater und man konnte ihm ansehen, dass den Sinn der Situation nicht so recht erkannte.

Manchmal sah er uns ein wenig fassungslos an – aber alles in allem ließ er die Vorführung trotz fremdartiger Geräusche in stoischer Gelassenheit über sich ergehen.

Regenbogen über Reichenau – Spirituelle Botschaften – Soulfit Factory e.v. – Foto privat

Dann kam der Regenbogen

In vielen Mythen heißt es, dass Regenbögen Himmel und Erde verbinden und eine Brücke für Gottheiten und der menschlichen Welt bilden.

Regenbögen stehen für Wohlstand, Fruchtbarkeit und versprechen eine bessere, glorreiche Zeit.

Der Regenbogen soll ein bedeutsames Zeichen der Erleuchtung nach einer langen Initiation und dem Aufstieg aus dem irdischen Leben sein, er bringt Glück und offenbart eine gute weitere Lebenszeit.

Botschaft der Störche

Direkt in den Regenbogen hinein flog ein Storch und zog seine Kreise.

Die Krafttier Storch bedeutet positive Veränderungen, neue Ideen und stärkende Impulse, um ganzheitlich in die Heilung zu kommen.

Klarheit, Wissen und Freude, Kindersegen und Fruchtbarkeit fliegen mit dem Storch

Wir waren also nicht schlecht beraten, den Regenbogen samt Storch persönlich zu nehmen. 🙂

Die fromme Insel Reichenau

Franz Steiner – Reichenau – Sopulfit Factory e.V. Foto-Carlos Vicente de la Plaza

Die Menschen auf der Insel Reichenau sind sehr fromm und so drehte sich im Theaterstück zum 1.400 Jubiläum alles um Mönche.

Für einen Moment wurden wir etwas sentimental, denn Alexander wäre heut 52 geworden und er hatte uns mehr als jeder andere mit dem Thema Kirche konfrontiert.

Emotionen sind immer der Moment der Wahrheit.

Die Hölle kann warten

Die Hölle kann warten – Reichenau – Soulfit Factory Foto Carlos Vicente de la Plaza

Einige musikalische Duetts zeigten uns die gesanglichen Fähigkeiten der Truppe.

Das absolute Highlight war allerdings Franz Steiner als übermütiger Mönch, der unbedingt einen Hit singen wollte – und es auch tat. 

Die professionellen Aufnahmen von dem Song „Halleluja“ dürften bald auf seiner eigenen Homepage zu bewundern sein.

Wir hatten auf alle Fälle unseren Spass!

Crescendo zum Abschluss

Mit dem letzten Ton brach dann das erlösende Gewitter über den Zuschauern aus und der Regen prasselte, als hätte er vorher gerade noch lange genug die Luft angehalten.

Wir verabschiedeten uns von Franz, denn es war spät und wir hatten noch eine lange Fahrt in der Dunkelheit vor uns.

Sturm in Reichenau – Soulfit Factory e.V. – Foto Carlos Vicente de la Plaza

Sommerpause

Bis September ist nun erst einmal Sommerpause geplant. 

Vielleicht schreiben wir den ein oder anderen Blog, wenn etwas Interessante den Weg kreuzt.

Aber ansonsten werden wir in ein paar Tagen mit dem wohl verdienten Power-Chillen beginnen.

Abonniert also auf alle Fälle den Blog, damit Ihr mitbekommt, wenn wir wieder da sind.

Bis dahin einen schönen Sommer!

Euer Vereinsvorstand

Tina, Simone und Helena

Vorstand in Sommerpause_Soulfit Factory e.V. – Pixabay_Alexas Fotos